
チーズもコーヒーも使わない、新感覚のヘルシーティラミス!
ふっくら焼いたパンケーキに、特製の濃厚チョコレートティーシロップをたっぷり染み込ませました。上に重ねた水切りヨーグルトの酸味と、ほんのり香るオレンジが相性抜群。重すぎずさっぱりと食べられるので、食後のデザートにもぴったりです。
【材料(2、3人分)】
・ティーバッグ(オレンジブロッサム)…1袋
・水切りヨーグルト…約200g(400gのヨーグルトを一晩水切りをしたもの)
・はちみつ…10g
・きび砂糖…大さじ1(お好みで甘さを調節してください)
・ホットケーキミックス(市販)…1パック
・ホットケーキミックスに必要な材料…卵・牛乳など適宜
・ココアパウダー…適量
<チョコレートシロップ>
・水…200g
・黒糖(またはきび砂糖)…20g
・塩…ひとつまみ
・ティーバッグ(チョコレートドリーム)…5袋

作り方
【水切りヨーグルトを作る】
①ボウルにザルを重ね、キッチンペーパーを敷き、ヨーグルト400g(1箱分)を入れる。ラップをして、冷蔵庫で一晩置く。時々ボウルに溜まった水を捨てる。

➁水切りヨーグルトを別のボウルに入れ、はちみつ、砂糖、ティーバッグ(オレンジブロッサム)を加えて混ぜる。冷蔵庫に入れておく。


➂市販のホットケーキミックスで生地をつくり、小さめのパンケーキを4枚(または6枚)焼く。両面に焼いたら冷ましておく。


【チョコレートシロップを作る】
④鍋に水と黒糖を入れ火にかける。沸騰して黒糖が溶けたら、ティーバッグ(チョコレートドリーム)を入れて弱火で2分煮出す。

2分後、ティーバッグを取り出し、さらに中身が半量になるまで煮詰める。シロップを冷ましておく。


⑤パンケーキ1枚(表側)に④のチョコレートシロップをたっぷり塗る。

➁のヨーグルトクリームを適量のせる。

さらにもう1枚のパンケーキをのせ、チョコレートシロップ、オレンジクリームを塗る。


⑥食べる前にココアパウダーを茶漉しに入れて、ふりかける。



レシピ考案者:望月じゅん

料理家/シニアオイルソムリエ/クリエイティブディレクター
野菜やハーブを主役に、オイル・発酵・スパイスをテーマにした季節の草木料理を提案。
レシピ制作やフードコーディネートの他、季節のごはん会、オイルのワークショップなどを定期的に開催。
「心地よさ」「整える」「つなげる」を大切にした食と健康のプロジェクト『寧月-shizuq-』を運営。
このレシピに使った紅茶

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